Un coeur un monde ! À chaque battement, une histoire à raconter
chaque émotion, chaque souffle de vie porté par le cœur renferme une expérience, une mémoire ou une vérité intime qui mérite d’être entendue et partagée.
Méditation guidée
Dire « Je t’aime » á son coeur
Et si, pour une fois, tu t’adressais à toi-même avec la tendresse que tu offres aux autres ?
Dans cette méditation guidée, je t’invite à un moment de reconnexion.
Un instant doux et profond pour murmurer à ton cœur ce qu’il attend depuis si longtemps :
« Je t’aime. »
Pourquoi ?
Il faut le murmurer, le chanter, le respirer.
Car trop souvent, on parle fort aux autres,
mais si peu à soi-même.
Et pourtant, c’est notre propre cœur
qui bat chaque jour pour nous,
qui encaisse, qui espère, qui pardonne.
Alors, prenons le temps, ne serait-ce qu’un instant, de lui dire merci.
De lui dire je t’aime.
T’accompagner vers toi-même
T’aider à réapprendre à t’écouter, à t’aimer, à t’accueillir. Cet accompagnement est un miroir tendre tendu vers ton essence sur tes 3 chemins de vie.
C’est en te retrouvant que tu retrouves ton pouvoir.